【習慣バスケッター 第3回】走ることさえままならない体になっていた

前回の記事はこちら。 suechan.hateblo.jp 今回はバスケット教室の第2回となります。 が、その前に重大な事実があります。現状全身筋肉痛で、どうにか歩けますが、走ると痛みます。 そもそもこんなに全身運動をしたのは10年以上記憶がありません。ですので、先週の初回の練習後には全身を激しい筋肉痛が襲いました。翌日は…