耳鼻科の通気が痛いときの対策はあるか?

前回の記事はこちらです。 suechan.hateblo.jp 副鼻腔炎で週3回耳鼻科通いをしています。 症状はなかなか改善せず、そろそろガツンと一発が欲しいところです。